解答と解説
★解答【設問1】トランジション（転機）理論を説明した次の記述のうち、適切なものはどれか。
1．ブリッジスによると転機は３段階に区分され、その初期には「終わり」があり、喪失感、空虚感を受け止める時期にあるため自分と向き合うことを推奨している。
不適切です。設問の内容はニュートラルゾーンに関する説明です。
2．シュロスバーグによると人生のさまざまな転機は連続性があり、４S（状況、自己、周囲のサポート、戦略）のリソースを確認していくと良い。
適切です。
3．シュロスバーグは転機を４つに区分し、「予測された転機」「予測されなかった転機」「期待したことが起こった転機」「期待したことが起こらなかった転機」であると整理した。
不適切です。
シュロスバーグは転機を３つに区分し、「予測された転機」「予測されなかった転機」「期待したことが起こらなかった転機」であるとし、「期待したことが起こった転機」は示されていません。
4．ブリッジスは転機の「終わり」から「始まり」にかけての間に空白の期間とされるニュートラル・ゾーンがあることを定義した。
適切です。
★解答【設問2】トランジション（転機）理論を説明した次の記述のうち、不適切なものはどれか。
1．ニコルソンによると転機の第３段階には「適応（順応）」があり、個人的変容、役割の変化、関係性の発達などがテーマになっている。
適切です。
2．ニコルソンは転機のサイクルは回りながら上昇していき、その効果（ポジティブ・ネガティブ）は各サイクルに影響を与えることを説明した。
適切です。
3．ニコルソンによると、転機の第２段階にある「適応（順応）」では、実際に新たな状況に向き合ってその対処と意味付けを確認するとしている。
不適切です。ニコルソンは次のように整理しています。
第１段階の「準備」では、新しい未来に対する準備段階で心構えをしながら期待を抱きます。
第２段階の「遭遇」では、実際に新たな状況に向き合ってその対処と意味付けを確認します。
第３段階「適応（順応）」の段階で、徐々に状況に溶け込んでいき、まさに環境に適応（順応）していきます。
そして、第４段階「安定化」ではその状況にも慣れて安定している状態です。
4．ニコルソンは転機のそれぞれの段階とサイクルは相互関係にあるが、必ずしも連続しているわけではないと説明した。
適切です。
★解答【設問3】トランジション（転機）理論を説明した次の記述のうち、不適切なものはどれか。
1．ブリッジスはトランジションの初期は新しいやり方であっても昔に戻っていることを説明し、すべてのトランジションは何かの「終わり」から始まるという考え方を示した。
適切です。
2．ブリッジスは、すべての人にトランジション（転機）があるわけではないが、転機に備えてこれまでの「終わり」体験を振り返り、トランジション・リストを作成することを推奨している。
不適切です。
ブリッジスによると、すべての人にトランジション（転機）があることを理解することが重要であり、これまでの「終わり」体験を振り返り、トランジション・リストを作成することを説明しています。
3．ブリッジスはトランジションの過ごし方について、ニュートラルゾーンでできることを考えること、「始まり」にはどんなことが待っているかを考えてみることを説明している。
適切です。
4．ニコルソンは転機について、それぞれの段階に「挑戦」「可能性」「経験」「課題」があり、これは不連続性であるとした。
適切です。
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